Bien être au travail

Vous en avez assez de passer vos journées enfermé(e) dans un bureau, assis devant votre ordinatSentier Woluweeur.   Sortez ! Et profitez-en pour vous offrir une petite séance "walk & coach"…

Envie de vous vider la tête après une journée, une semaine difficile ? Envie de vous recentrer avant une réunion délicate ? Besoin de vous ressourcer, de vous booster, de retrouver l’énergie. C’est ce que je vous propose lors d’une séance de « walk & coach ».

Le principe est très simple, nous nous donnons rendez-vous à proximité d’un parc, d’un sentier, d’une forêt et nous démarrons une séance de coaching tout en marchant côte à côte. Les bénéfices sont nombreux ! Vous profitez du moment pour vous oxygéner, pour bouger, vous vider la tête et en-même temps vous trouvez des idées, des solutions originales et créatives face à la situation que vous souhaitez améliorer.

Jetez un petit coup d’œil sur cette page ou contactez-moi 0479/450.528.

Motivation_210429037_HRDimanche après-midi, vous commencez à souffler en pensant à la semaine qui vous attend au boulot...  Lundi matin, vous n’avez pas envie de quitter votre lit, votre maison,… Peut-être auriez-vous dû prendre congé ?  Vous trouvez malgré tout l’énergie nécessaire et vous partez travailler avec les pieds de plomb…  Et la semaine recommence, avec son lot d’insatisfactions, de frustrations, de stress, de conflits internes et externes…

Vous vous sentez démotivé(e) ? Il est temps d’agir !

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